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棉花小说网 > 热门小说 > 往事:生命的能量  作者:恣意伤情 书号:34180  时间:2023/11/18  字数:2744 
上一章   ‮油和汗是全 章1第‬    下一章 ( → )
 去年父母刚过世的时候,心情变得特别不好,人整天恍恍惚惚的,动不动就发脾气,有点儿喜怒无常,画廊姐怕我得抑郁症,就经常拉我去她家画画,听音乐有一天,我们画画聊天,我突然就哭了,哭的歇斯底里的,停不下来。

  画廊姐安抚了我,说我需要调理精神过了两天吧,再去她家的时候,发现有个人在她家等我。

  四五十岁的样子,个子不高,也就170出头吧,我穿高跟鞋他还没我高,但是身材非常敦实,不是虚胖也没有很壮的肌

  就是敦实,头发花白,但是气特别好,非常红润,那种相貌有点儿小帅的大叔。画廊姐跟我介绍,让我叫他老师,跟他学三脉七轮的导气术老师是四川人。

  他说他以前上学是成都中医药大的,因为对藏药感兴趣,毕业以后就去了西蔵和云南,还去了尼泊尔和印度,呆了十多年,用他的话说,比较不务正业,学了很多杂七杂八的东西,知道我是p大毕业的。

  他笑说尖子生啊…厉害我就跟老师就对着盘腿坐好,让我把两只手伸给他,他按了按我的手,说你心轮受损,导致了下三轮的太阳轮脐轮轮不通。

  尤其是轮很重要,轮是管生命之力的,同时也决定你的自我认知,轮不通,你就丧失了正确的自我认知能力,百怖丛生,你现在就是这个情况我觉得有道理的。

  就问他说那怎么办,他说跟他练习高温瑜伽,导气把中脉下三轮打通,轮之力,生命能量就自然传导到心轮。

  就能把我的情况治愈了然后他就给我按摩手掌,按摩了大拇指,中指和小指,然后按摩了手腕和手掌之间的位置,他按摩的很舒服,用手指肚轻轻刮我的手心,我就变得很困,心情也放松了,按摩我手心的时候我都有点儿坐不稳了,他说你该睡觉了。

  我就睡了醒来以后发现自己躺在画廊姐家上睡了一个多小时,觉得心情很放松,不难过了。

  而且还饿了于是就跟老师约好了汗蒸瑜伽的私教课,过两天再去画廊姐家跟他学。我就跟画廊姐一起和老师练汗蒸瑜伽,后来才知道他是画廊姐的私教兼情人画廊姐家的装修很有意思。

  画廊姐跟我的房子是同一种复式结构,楼上楼下有两个带卫生间的主卧,她把楼下主卧改成了一个大卫生间,学日本人那样,装修成四个开间。一进去,是洗手池,左手门里是卫生间,上厕所用的。右手门进去,是洗澡换衣服的隔间。

  然后从隔间再进去,就是浴室。更衣的隔间和浴室都是扩出来的,本来是主卧室,尤其是更衣隔间,地方足够大,摆着加厚的瑜伽垫和充气垫,还加装了浴霸。我们就是在更衣隔间里做汗蒸瑜伽的,第一次练的时候我自带瑜伽服的,但是实在太热了,很快就浑身都透了。

  而且画廊姐都是练的,我看老师根本不把她当回事儿,他光膀子穿一条平角短,而且也没什么生理反应,眼神很正,我也就渐渐放开了,画廊姐也鼓励我练。

  但是当着陌生人练我做不到,所以第二次以后就穿着内衣练了练之前,老师先给画廊姐按摩和抻筋,因为如果事先不抻开筋的话很多动作都做不来,还容易受伤。私教就是干这个的。

  给画廊姐按完了以后,也过来跟我按,我说不用了,我练瑜伽时间很长了,不会受伤的,他说你现在状态不好,小心点儿吧还是。

  画廊姐也支持他跟我按摩,所以我就答应了练完以后,我们浑身都是汗,内衣透了,头发也透了。老师就让我们先喝些运动饮料。

  然后躺在充气垫上,给我们做推油按摩。用他的秘制油淋在我们身上,趁着热力没过去,把我们的浑身筋脉都推开,巩固一下教学成果,然后再去洗澡。

  第一次的时候,画廊姐说先给我推吧,我就没推辞,老师就给我推完了油,再给画廊姐推,然后我就去洗澡,老师给画廊姐推完了画廊姐再给老师推。

  之后他俩再洗澡老师洗完澡之后,就给我按摩手掌和手心,就是按摩轮对应的位。我很快就困了,没多久就靠在沙发上睡着了。

  睡了大约20多分钟,醒来以后就觉得平安喜乐,很放松很有精神,也不觉得很抑郁了等我醒了,老师对我说你的骨骼很好,身子柔韧也非常好,适合练瑜伽的,要是十年前,我就得称赞你有明妃相了。

  然后传给我一个发音,类似于home,只不过要用到鼻腔和脑门共鸣,吐字的时候要能感觉到气震头,他让我反复练了几次,告诉说我如果突然感觉自己被负面情绪倒的时候。

  就把右手举到前,掌心向外,然后发这个音,能驱散畏怖得第二天的时候我又那样,自己一个人在家,本来好好的,突然难过得不行,觉得透不过气。

  就试了一下老师的方法,发音不大标准,念了几次才念准,但是灵验的,发音之后觉得舒服多了,心平气和多了我是初学乍练,所以老师让我周一和周四练,间隔三天,每周两节课。

  等到第二次上课我就没再穿瑜伽服了,实在太热了,学画廊姐那样练我也做不到,练的时候就穿了一件黑色运动罩,一条浅灰色的棉运动内做完以后我俩还是浑身大汗的,老师给画廊姐先推油,画廊姐推完油去洗澡了以后。

  就轮到老师给我推油。前头忘了说了,是穿着内衣推油的老师就给我推油,他一边给我背上淋油一边问我,说你有没有用我教给你的法子,管用吗?我感激他的,说很管用,谢谢师父,他说那都是次要的,关键是要引导能量打通你的三脉七轮。

  这样才能从根本上解决你现在的问题他不停的按摩我的脚心,脚趾和小腿,弄得我特别舒服,加上练得热血沸腾的,室温又高,我舒服的有点儿迷糊了我就迷糊糊问说那怎么做呢?

  他说关键在你的轮,你知道什么是轮吧,就是你的生命之源的地方,我引导气,把能量注入到你的轮。

  然后你通过呼吸,把能量从轮,沿着中脉引导到你的心轮我说画廊姐是不是跟你学导气术呢,他说对,她每节课之后都学,她跟我说了,也是希望你能一起学。

  我就同意了,说好然后老师他说,我现在要从背后来给你通脉了,我要你闭上眼睛,集中意念,观想你的轮。我说好。对了你知道轮在哪儿吧。

  就是会门和门之间的地方。老师说,你全力以赴,排除杂念,保持呼吸节拍,把意念沉降在轮的位置。我给你按摩轮周围,部和大腿内侧,你得用意念把我传递的能量引导向你的轮,一定要心无杂念,打开你的感官,全力接和引导那种感觉。

  我说好。我翻身在充气垫上趴好,老师就坐在我大腿上,又给我背上淋油,我当时浑身都淋淋亮晶晶的,全是汗和油,老师也是。  wWW.mHuAxs.Com 
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